Il progetto Fit For Race nasce per tutti gli appassionati di moto ,esperti e non, che hanno voglia avere dei semplici suggerimenti, oppure schede di allenamento professionali per essere preparati fisicamente al meglio quando ci accingiamo a correre con la nostra fantastica moto.

Molto spesso sento di amatori che acquistano giornate intere oppure week end in pista. Purtroppo però , dato la scarsa preparazione fisica , si finisce per correre mezza giornata oppure di arrivare al termine , ma con difficoltà e soprattutto di non essere performanti come all’inizio.

Molti piloti che ho avuto il piacere di seguire , mi hanno sempre insegnato che il nostro “best lap” dovrebbe essere fatto verso la fine della giornata in pista, ossia quando dopo tante tornate, abbiamo memorizzato traiettorie , sistemato al meglio il mezzo meccanico , preso confidenza con la velocità.

Fateci caso, questo a voi succede ? se no, perché? Forse perché vi sentite stanchi ?

Dopo tanti anni di esperienza nel mondo del fitness , e anche nello specifico in quello delle moto, sia come amatore pilota che come preparatore atletico , massaggiatore e nutrizionista di piloti , ho fatto un sunto e ho concepito FIT FOR RACE.

Allenamento specifico per la moto, per tutti !

Cosa significa per tutti ? soprattutto personalizzato ! tengo conto del grado di esperienza sportiva della persona , degli eventuali problemi fisici , del tempo che la persona durante la settimana riesce a dedicare all’allenamento , di dove vuole allenarsi , (a casa , all’aperto , in palestra).

Basta un contatto via mail per avviare il processo di cambiamento della persona.

Si sottopone un questionario per l’anamnesi iniziale , viene poi creato il programma di allenamento , con tutte le note possibili , inviato e successivamente ci saranno dei momenti di contatto per seguire al meglio la persona .

In circuito invece cosa possiamo fare ?!?!?

Tante cose , ad esempio un massaggio prima dei turni e magari anche alla fine per rilassare la muscolatura.

Dare consigli e poi eseguire tutti gli esercizi di riscaldamento prima di salire in moto …(quanti di voi si preparano fisicamente prima di allacciare la tuta e salire in moto?

Bendaggi funzionali se necessario , per aiutare coloro che hanno problemi fisici .

Una piccola riflessione per concludere questa breve presentazione del servizio…

“ SIAMO PREPARATISSIMI SU TUTTO CIO’ CHE SERVE PER FAR ANDARE DI PIU’ LA NOSTRA MOTO , RICERCHIAMO ANCHE SE SIAMO MOLTE VOLTE AMATORI , POTENZE MASSIME , MA CI SIAMO MAI PREOCCUPATI DI PREPARARCI CON LA STESSA CURA CON LA QUALE PREPARIAMO LA NOSTRA MOTO ?

SE NON SIAMO AL MEGLIO DELLE NOSTRE CAPACITA’ , NON SFRUTTEREMO MAI TUTTO IL POTENZIALE DEL NOSTRO MEZZO , VI GARANTISCO CHE 2-3 SECONDI LI PERDIAMO PER QUESTO MOTIVO”.